1、同房的技巧受孕时精子多的易生男孩，所以同房前男性禁欲5-7天，能产生大量高质量的精子；而在同房时采用后插入式较深的体位，并且在同房后将女性臀部垫高6－10厘米约30分钟左右，有助于Y精子离子宫颈更近，有利于它快速到达子宫与卵子结合。
2、多吃高热量食物和谷物早餐英国《卫报》报道，由牛津大学和埃克塞特大学的科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定程度的关联。他们的调查结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。对于这一发现，也有专家认为仍需接受进一步研究的检验。
3、多吃含钾、钙、维生素C等较多的食品英国《皇家学会生物学分会学报》上发表的一份研究报告认为，女性在怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释此发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。�进一步研究的检验。
