走路的正确姿势攻略

 时间:2024-10-14 01:23:16

1、抬头挺胸:☆走路抬头挺胸,两眼平视前方。走路看似简单,每人都会,但未必,每人走路的姿势都正确。

走路的正确姿势攻略

3、脚尖迈向正前方☆走路时尽量直式迈步,脚尖指向正前方,不要迈内八字或外八字。平时多训练按照道路的直线走。

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5、走不低头玩手机☆走路低头玩手机,对颈椎不好。☆低头玩手机,会造成,注意力不集中。

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