食补养生黄瓜木耳炒鸡蛋的做法

1、黄瓜切片

2、木耳泡发，然后用热水焯一下

3、切点配菜，胡萝卜

4、鸡蛋炒好，盛出备用

5、葱、姜、蒜切好

6、起锅烧油，倒入葱姜蒜爆锅，倒入黄瓜、胡萝卜、木耳，翻炒均匀，倒一点酱油、盐，然后倒入提前炒好的鸡蛋，翻炒均匀，出锅。

7、做好了开始养生之旅吧