南瓜红枣红糖水-补肺健肺的糖水

 小编为大家推荐一款有补肺健肺功效的糖水-南瓜红枣红糖水。

材料：

1.南瓜350g;

2.红枣8枚；

3.红糖适量

做法：

1.南瓜去皮，去籽后清水洗干净，再切成块，备用；

2.红枣去核后清水洗干净，备用；

3.锅洗干净后注入适量清水，把南瓜，红枣放进锅内大火煲至沸腾后转为小火煲至南瓜熟烂；

4.最后加上适量红糖继续煮至红糖完全熔化；

5.南瓜红枣红糖水就做好了。