西兰花土豆泥#柏翠辅食节-营养佐餐#

 时间:2024-10-13 04:49:48

1、食材清洗干净,土豆削皮切片,胡萝婚桔翟稍卜切片,西兰花切掉根茎,只要上面绿色的部分,清洗干净后放在淡盐水中浸泡半个小时。

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3、土豆片呈现透明的黄色,说明已经蒸熟了,用勺子按压一下,能轻松的压成泥状。

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5、锅内放水烧开,放入西兰花与胡罗卜片煮熟,给宝宝吃的辅食不能太硬,所以煮上十分钟左右。

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7、将胡萝卜切成非常细小的丁,西兰花再一次切掉根茎,只要上面的叶子。

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9、戴上干净的一次性手套,将土豆泥搓成小圆球。

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