辣椒有什么健身功效

1、辣椒中所含的辣椒素对口腔及胃肠有刺激作用，能加速胃肠的蠕动，促进消化液分泌，食欲改善，特别适合食欲不振的人。

2、鲁迅先生嚼辣椒驱寒的故事大家都听说过，或许在生活中我们都这样做过，冬天吃真是全身都暖烘烘啊。

3、辣椒有促进血液循环的作用，并改善怕冷、冻伤，多吃能让全身的血液被促进循环。

4、胃癌细胞和正常细胞相比更容易被辣椒素的刺激而过早凋亡，且辣椒素还能引起人结肠癌细胞的死亡，是天然的抗癌药。