青柠薄荷鸡丝

 时间:2026-05-13 13:11:56

1、鸡胸肉清洗干净,撕去表面筋膜,加姜片冷水入锅,大火烧开后转小火煮20分钟,然后关火盖上锅盖焖10分钟。

青柠薄荷鸡丝

2、薄荷叶用盐水清洗干净后控水备用。

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3、洋葱2/3切丝,另外1/3切丁,胡萝卜切丝。

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4、鱼露、凉白开和白糖调匀,挤入1个青柠汁,加入切好的小米椒碎调匀作为料汁(1个小米椒就足够辣了)。

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5、将焖煮好的鸡胸肉取出晾凉,用擀面杖敲打一下后撕成丝。

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6、薄荷叶、鸡丝、胡萝卜丝和洋葱丝混合,调入步骤4调好的料汁拌匀即可食用。

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