熬夜眼睛肿了怎么快速消肿

1、需要用冷毛巾和热毛巾交替缚 时间不用很长 敷完用手把爬塑肥脸拍打拍打 直到泛脾央红为止 促进促进血液循环 带走多余的水分，如图

2、早晨起来之后 洗脸时 用冷热水交替洗也可以消除水肿

3、眼睛肿的很厉害的话 就用食指和中指由眼角开始顺着眼睛汽没往太阳穴处赶 力度不要太轻