时间:2024-10-14 16:45:41
1、将鸡胸肉从中切开,敲碎,加盐、白胡椒、蚝油等调料腌制,抓拌均匀腌制30分钟。
2、然后,我们将鸡排裹上生粉、鸡蛋液、面包糠。
3、油温七成热,放入鸡排,炸3分钟翻个面,再炸2分钟捞出,配上番茄酱。