茯苓淮山薏米祛湿汤

 时间:2026-05-04 16:19:06

1、除了蜜枣和陈皮,其它汤料提前一小时泡好。

茯苓淮山薏米祛湿汤

2、准备500g左右的猪骨,冷水下锅煮滚两分钟左右捞出洗净备用。

茯苓淮山薏米祛湿汤

3、将所有汤料姜片和猪骨一起放入汤锅里,加入3kg清水,大火烧开转小火煲制两小时左右。

茯苓淮山薏米祛湿汤

4、关火前新泉五分激爱钟加入适艺诸英量盐调味即可

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5、汤味清甜,健康美味

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