1、山药：70克鸡蛋：1个蔓越莓：5克秋葵：1小根
2、秋葵洗净切薄片、蔓越莓切丁备用＊这里秋葵挑选嫩的，小小一根就可以了
3、山药冼净去皮切成小块放入辅食机，加入鸡蛋，搅打成细腻的糊状敲黑板：铁棍山药搅打后会变得非常蓬松，加入鸡蛋以后，口感更加嫩滑，大家这里多搅打一下哦，建议搅打3分钟以上，如果家里的辅食机只允许打一分钟，那就休息一下，多打几次，或者倒在容器里用电打蛋器打发几分钟，这成型的效果会更好，
4、取一个模具，底部和四周刷薄薄一层油，底部垫一张硅油纸，方便脱模，倒入山药鸡蛋糊
5、撒上蔓越莓与秋葵，盖上耐高温的保鲜膜四周用牙签扎小孔
6、上锅蒸20分钟，再焖3分钟取出＊或者直接扣个盘子，以免水蒸气回流影响成型
7、切成适合宝宝抓握的小块，就可以给宝宝食用啦
