怎样去妊娠纹 去妊娠纹的方法

1、首先，在选择护理产品时，孕妈妈们可以选择适合自身体质的乳液、橄榄油，按摩霜等等，要挑选温和、低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。

2、其次，在双手抹上以上的护肤品后，孕妈妈可仰卧在床上，然后按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩，每次时间在5-10分钟左右。这样的按摩还能对宝宝起到运动胎教的作用。

3、最后，坚持适度的运动也是必要的，孕妈妈们可以坚持每天散步，或者做一些简单的瑜伽动作，通过消耗一定的脂肪避免体重过快地增长，预防妊娠纹的出现。