1、半夜发烧又去不了拿药不用急，先多喝些热水，一定要多喝，多喝水，身体就会排出汗来，这样自己就不会觉得那么难受了，注意了一定要多喝热水，多喝才会有效。
2、用湿毛巾敷在自己的额头，不要那么快的就拿下来，要敷20分钟这样，额头的热气才会慢慢的退下，这是一个很有用的办法，如果家里有冰的话效果会更好的。
3、睡觉的时候要盖好被子，不要自己再着凉，特别是要盖好肚子，如果不盖好被子的话就会很容易感冒的。盖好被子来让自己出出汗，把汗出了身体就不会那么热，烧也会退了。
4、不要开风扇或者是空调，因为开着风扇或者空调的很容易造成冷热交替，不单容易感冒，而且也会让自己的烧退不了。
5、时刻量一下体温，要及时知道自己的身体状况。
