1、我们在键盘上按Win+R键打开运行对话框，以便输入服务命令打开。
2、在运行对话框中输入services.msc，然后点确定打开本地服务。
3、在服务窗口中找到名称为Windows Update的服务名。
4、我们双击这个Windows Update打开，在服务状态下可以看到现在是运行状态。
5、只要这个服务不运行就不会进行更新，我们点击停止。
6、停止后只对这次启动有效，下次启动时又会自动运行。所以我们还要把启动类型设置为禁用。
7、在启动类型中，点击选择列表中的“禁用”。
8、然后再点击底下的确定保存操作就可以了。这样就完成了禁用自动更新操作。
9、其他版的WIN10要从组策略中禁用，可以参考这个引用链接，这里就不再重复了。
