1、饮食习惯要改正得痛风的人大多数的饮食习惯是有一定问题的，比如说比较喜欢喝酒吃海鲜等等，这些都是会诱发痛风的，所以一定要改正自己的不良饮食习惯。
2、多喝水我们都知道多喝水对痛风是非常有好处的，喝水不但对身体很好，而且多喝水也有利于排尿，有助于帮助痛风患者排出尿酸。
3、少吃或不吃嘌呤高的食物嘌呤高的食物是导致尿酸升高的直接原因，所以痛风患者一定要管住嘴，嘌呤摄入的少排出的多，那么就有利于痛风症状的缓解。
4、家人给予足够的支持和鼓励痛风是一个不太容易治愈的疾病，一旦发病严重困扰发病者的生活，家人一定要给一定的支持和鼓励，帮助患病者提高他们对抗疾病的信心。
5、合理使用药物治疗痛风的药物往往对肾的伤害比较大，所以一定要慎重选择药物，选择那些副作用小对身体伤害小药物，要对自己的身体负责。
6、坚定对抗疾病的信心痛风不是那么容易被治愈的，所以患病者一定要着急，要坚持合理的饮食习惯，坚持良好的生活习惯，减少摄入高嘌呤食物再坚持使用合理的药物，这些都贵在坚持，如果能够坚持得好，那么一定是能够对抗这种疾病的。
