教大家做海米拌芹菜

1、准备好一把芹菜清洗干净切段，海米用热水泡软，干辣椒剪成小段和花椒放在一起备用。

3、锅内入花生油，油热后放入干辣椒段和花椒粒炸出香味。

5、装盘撒点白芝麻装饰一下，脆脆的芹菜配有嚼劲的掖顿洮芩海米吃起来真的超级鲜美爽口，重点是特别简单十分钟搞定。这道凉菜芹菜高纤维低热量，海米高蛋白低热量，也特别适合夏天减肥的人群吃。