胎动频繁怎么安抚

1、1，怀孕期间胎动一小时内不少于三至五次，十二小时内不少于三十至四十次，

2、2，胎动厉害的话，考虑胎儿缺痒的可能性，自己在家没有办法来改善的，是需要去医院检查一下的，缺痒的话，是需要吸痒的。

3、3，可以适当的抚摸肚子来安抚吃辣椒频繁胎动的情况，为了在日后避免出现频繁胎动的情况，在日后的饮食中最好是少吃一些辣椒，多吃一些清淡而有营养的食物。

4、4，促进胎儿的发育也不能够刺激到胎儿，如果吃的比较辣的食物，那我可能会刺激到胎儿，使胎儿的发育出现变形的情况。