流产后必吃的12种水果

 时间:2024-10-25 12:33:41

1、橘子橘子中富含维生素C,流产后多吃橘子,能够预防术后出血,也能够加强身体免疫力。

2、苹果苹果,有美容护肤的作用,流产后多吃苹果,可以预防便秘,还能够帮助女性改善气色。

流产后必吃的12种水果

6、榴莲榴莲中富含蛋白质,流产后的女性可以多吃榴莲,补充营养的同时还可以补气补血。

7、龙眼龙眼又称桂圆,有补血健脾的作用,流产后的女性身体很虚弱,可以吃龙眼或喝桂圆红枣汤,来补充营养。

流产后必吃的12种水果

10、山楂山楂,有生津止渴,散淤活血的作用,流产后可以多吃山楂,对子宫排瘀血、减轻腹痛有帮助。

流产后必吃的12种水果

11、香蕉香蕉中富含维生素和铁质,流产后多吃香蕉,可以达到通便,补气补血的作用。

12、石榴石榴中富含维生素和矿物质,流产后多吃石榴可以达到调理滋补的作用。

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