美味营养菜谱—青豆炒肉未

 时间:2026-04-22 09:47:10

1、准备好食材。

美味营养菜谱—青豆炒肉未

2、把肉剁蓉后,放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐,进行调味。

美味营养菜谱—青豆炒肉未

3、把调味料拌均匀。腌制3个小时。

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4、青豆要煲大约10分钟,加少许盐。

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5、加少许油,使青豆保持嫩绿的。

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6、下油锅,把肉未爆香。

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7、接着把青豆加进一同翻炒。

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8、加上少许盐。

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9、加上少许酱油。

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10、最后加上少许剁椒进行调味,翻炒至熟即可。

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