减肥误区知多少

1、代餐饼干代餐饼干大都是高温制作，导致营养以及功效成分全都被破坏了，营养失调，这样很容易伤身，容易反弹

3、贴肚脐脂肪在排泄燃烧的时候其实就是在以呼吸，小便，汗液的方式排出，怎么可能贴出油来呢？这完全是在偷换概念。

5、减肥药减肥减肥药一般含有大量的大黄番泻叶，奥利司他等成分，会阻止我我们体内脂肪的消化和吸收，肝功能会受到损害，严重的还会损害我们的神经，等同于慢性自杀！