1、近视眼的度数有高度和低度之分，这里主要讲的是低度的应对之法，高度的也可以借鉴，但是效果没有轻度好，比较高度基本已经定型，想恢复回来还是有难度的。
3、抵制眼镜，正常带眼镜和不带眼镜的焦距是不一样的，不带眼镜才能慢慢的让眼镜适应正确的焦距，将视力慢慢调整过来。
5、在这期间一切长时间看书、看电视、玩手机、玩电脑都是不被允许的，这些基本上市造成近视眼的根源，在恢复期间不能碰。
7、最后我想说的是就算没有近视，也需要避免近视，特别是现在的小孩子，一定要远离电子产品，远离电视，多带孩子参加户外活动。
