1、茄子洗净切条,也可以手撕,手撕味道好些,但是麻烦,看自己。

3、热锅凉油,多放油,由于茄子吸油,一次放足,而且茄子油水大些好吃。放入肉翻炒变色。

5、放入后,用锅铲压一下茄子,慢慢的逼出茄子的水份,茄子开始吸油,但是逼一会儿之后它就会把吸的油“吐”出来,这里需要耐心

7、闷到茄子很细的时候,这时候茄子几乎软烂了,加入生抽,老抽,适量盐调味。最后加少许味精出锅即可。

时间:2024-10-15 14:01:59
1、茄子洗净切条,也可以手撕,手撕味道好些,但是麻烦,看自己。
3、热锅凉油,多放油,由于茄子吸油,一次放足,而且茄子油水大些好吃。放入肉翻炒变色。
5、放入后,用锅铲压一下茄子,慢慢的逼出茄子的水份,茄子开始吸油,但是逼一会儿之后它就会把吸的油“吐”出来,这里需要耐心
7、闷到茄子很细的时候,这时候茄子几乎软烂了,加入生抽,老抽,适量盐调味。最后加少许味精出锅即可。