如何做蒜蓉豆豉炒苦瓜

 时间：2026-04-24 02:50:37

1、蒜切末，豆豉40粒备用

如何做蒜蓉豆豉炒苦瓜

2、苦瓜对半切开去籽，再对半切一次

如何做蒜蓉豆豉炒苦瓜

3、将苦瓜切成薄片

如何做蒜蓉豆豉炒苦瓜

4、锅内热油，下蒜末、豆豉小火炒香

如何做蒜蓉豆豉炒苦瓜

5、加入苦瓜大火翻炒约30秒

如何做蒜蓉豆豉炒苦瓜

6、最后调入盐和鸡精炒入味

如何做蒜蓉豆豉炒苦瓜

  • 尖椒豆豉炒苦瓜
  • 怎么做豆豉茭白炒苦瓜
  • 豆豉炒苦瓜做法
  • 教你做豆豉虾仁炒苦瓜
  • 豆豉虾仁炒苦瓜
    • 热门搜索
    微信群怎么设置管理员 排卵期怎么计算 孕妇血压高怎么办 醋溜白菜怎么做 后背酸痛是怎么回事 zippo怎么换火石 包子怎么发面 怎么消除黑眼圈 人是怎么来的 ear怎么读