1、鲭鱼片泡水至半退冰后,去除鱼鳍、腹部、鱼中间的刺,再切成丁。


2、鸡蛋打散成蛋液,备用。

3、鲭鱼入锅干煸至金黄,取出。

4、热锅,倒入少许油,放入蛋液快速炒至半熟,再加入白饭翻炒均匀,将饭粒轻压松散。

5、再加入鲭鱼丁炒匀,以盐、白胡椒粉调味,起锅前加入葱花炒匀即可。


时间:2024-10-12 01:46:05
1、鲭鱼片泡水至半退冰后,去除鱼鳍、腹部、鱼中间的刺,再切成丁。
2、鸡蛋打散成蛋液,备用。
3、鲭鱼入锅干煸至金黄,取出。
4、热锅,倒入少许油,放入蛋液快速炒至半熟,再加入白饭翻炒均匀,将饭粒轻压松散。
5、再加入鲭鱼丁炒匀,以盐、白胡椒粉调味,起锅前加入葱花炒匀即可。