1、首先把要导出短信内容的苹果手机连接到电脑上。
2、接着到电脑上下载并运行iTunes备份软件。
3、进入iTunes软件，点击小手机图标进入备份界面。勾选“本电脑”并点击“立即备份”把手机上的全部数据备份到电脑上。（注意：在“本电脑”下方有一个“给iphone备份加密”的提示这里不要去勾选。备份需要一定的时间请耐心等候。）
4、显示备份完成之后，使用楼月免费iTunes备份管理器，双击打开此软件并读取从手机里备份出来的数据。按下图箭头所示一步步进行操作将储存了苹果手机短信的Sms.db文件夹导出到电脑上。
5、接下来下载楼月手机短信恢复软件，运行该软件并用此打开Sms.db文件。
6、打开文件之后在主界面左边就可以看到所有自己苹果手机里接收过短信的电话号码以及日期。点击想要导出的短信，右边就会按时间顺序显示收到的短信内容，用鼠标拖拽或者按快捷键ctrl+A选中要导出到电脑上的苹果手机短信内容，再按ctrl+C复制到剪贴板。最后自己新建一个Word文档，并按ctrl+v粘贴到里面就可以啦。
