小得劲教你做美食第45期:美味带鱼冻

 时间:2024-12-06 14:11:19

1、带鱼切段洗净,沥干水份待用,大葱切碎、姜、红椒切丝,香菜切段待用。

2、炒锅放油烧至七成时,爆大葱和姜丝,将带鱼块放入炒锅,淋入白酒(去腥和生抽,稍微煎一会,再淋入米醋(提香)(不要用锅铲去翻动,拿起锅柄摇动,这样带鱼不会翻烂)。

3、倒入的清水,水量和带鱼齐平,然后撒入葱姜蒜粉、盐和淋入老抽。

4、烧开后,盖上锅盖小火焖煮,中途摇动锅柄2-3次,让带鱼更好吸收酱汁,也不容易粘锅。

5、汁收到七成时,撒入红椒丝,再焖上1分钟。

6、盛入盘,撒上香菜段放入冰箱一小时即可食用,或是放入冰箱冷藏一晚,味道更佳。

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