肾不好，性生活不给力怎么办

1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯，工作压力大，精力不足时进行性生活，容易发生早射

2、手做恶习：由于手做时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射出，逐渐养成早射的习惯。长期或经常手做，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性

3、三四十岁的人几乎在性激动之后，立刻变得松软。五十多岁的人，需要一定的辅助方法才能达到性唤起和性激动。性生活的力度和强度大大减弱，射出的力量减小，量也不如从前，性亢奋的强度水平也大幅度降低。

4、在多次性生活失败后 ,大多存在担心 、恐惧 、紧张 ,甚至 焦虑情绪 ,主要表现为对性生活成功缺乏自信心。尤其受到女方的责难 ,这种心情会加剧。早射朕炔损腱轻重程度与性生活质量 、配偶满意度有关 ,男人会尽量回避性生活。故这种行为和情绪会加深早射的严重性 ,甚至会丧失调理的机会。