食补养生简易版滋补羊肉锅的做法

 时间：2025-01-11 01:33:43

1、内蒙羊腿肉放入水中2小时，浸泡出血水。

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3、羊肉焯水。

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5、20分钟后，放入山药胡萝卜。大火煮开后转小火。

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7、做好了开始养生之旅吧

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