保护牙齿的10个健康提醒

日常多注意，牙齿多健康

2、正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法，拂刷法是指牙刷与牙面呈４５度角，小幅度水平颤动和旋转 　　

4、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏 　　

6、１个月换１次牙刷较好，最多不超过３个月 　　

8、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣 　　

10、提倡每半年定期进行１次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治