宝宝适合吃哪些菌类

1、黑木操鲲吆提耳宝宝是适合吃黑木耳的，因为其含有大量的钙物质，而且常吃黑木耳对于儿童性贫血也有帮助，所以家里没事的时候，可以帮孩子多做一些与黑木耳有关的食物来吃。

3、鸡腿菇鸡腿菇宝宝也是可以吃的，对于鸡腿菇来讲，宝宝一般情况下吃的时候，可以用打汤或者是直接与肉一起炖来中秘，效果更好。

5、猴头菇猴头菇，对于婴幼儿来讲，也是好东西，猴头菇，其可以用来打汤，一般情况下，让宝宝来食用的话，会达到营养丰富的效果。