如何制作味美健康的酱汁章鱼足？

 时间：2026-05-01 08:57:33

1、首先章鱼足改刀，水开下锅煮三十秒捞出，投凉

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2、油热下干辣椒花椒，加豆瓣酱，葱姜，水，蚝油，料酒，盐鸡精白糖下章鱼

煮熟即可

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3、最后就完成了

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