1、细节一：吃对饭病能好一半吃对饭比坚持服药更重要，吃对饭病能好一半。高血脂的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2个。有些患者知道肥肉要少吃，其实瘦猪肉也要少吃，猪肉中所含的胆固醇比牛肉和羊肉都高。另外，每天做到一茶一粥(指的是绿茶和燕麦粥)，对降低胆固醇非常有益。
2、细节二：环境也会影响高血脂症很多的患者都不了解环境也会影响高血脂症。研究显示，当患者长期处于污染环境中时，降脂将会变的困难起来，相反很多高血脂患者会在风景优美空气清新的环境中“不药而愈”。实质上准确的说是空气负离子浓度影响了高血脂症的治疗。污染环境中，负离子含量急剧下降甚至不能满足人们日常健康需求，会导致降脂困难，而当患者处于高浓度小粒径负离子环境中时，小粒径空气负离子透过人体血脑屏障，修复老化的细胞膜电位，将受损细胞恢复成新陈代谢旺盛的细胞，最终达到良好平稳的降脂效果。
3、细节三：有几类患者不能用降脂药。不是有高血脂就得吃药，有些人是不能吃药的，如活动性肝炎患者，70岁以上人群，心力衰竭、晚期脑血管疾病和恶性肿瘤的患者，都不宜采取降脂药物进行治疗。怀孕或哺乳期妇女也不宜使用降脂药。
