1、瘦脸先减肥。有些人是因为胖了，所以脸肥了，这时候就先减肥，然后脸就自然会瘦下来了。
3、瘦下巴。下巴肉多的原因有很多的，不是专业的真不知道怎么回事。但是要修善，原理应该跟瘦脸差不多吧，要么整体太胖导致下巴积楷洫烷悖累脂肪，或者就稍加按摩效果会好些。这里按摩的方法有很多，就不重点说了，个人认为关键还是要去做和持之以恒，至于方法什么的还是自己尝试了才知道，毕竟个体体质不同，还是有差别的。值得注意到是，按摩脸的时候可能会用一些面霜之类，按摩下巴的时候可能还要用一些营养霜吧（不确定）。下巴肥出来，皮肤也被拉松弛了，尤其是下巴这里皮肤又比较细软，保养一下提高皮肤弹性应该也是有帮助的。
5、化妆掩饰。很多灿碴鹜翩专业人士将人脸形分为鹅蛋形、方形、圆形、梨形、钻石形、心形、长方形等。而每一种脸又总结出了各自不同的修善方法，令整体看上去趑虎钾缫更协调柔美。总结来看主要修饰的地方不外乎眉毛的形状，眼影的大小和方位，眼线的画法，腮红的画法，以及最重要的是粉底的用法。这些方法，无非是改善美观度，从视觉角度掩饰缺陷。比如用与肤色协调的粉底，同时用深色粉底修善缺陷部位，令两种粉底整体色调协调。
