广东人土茯苓怎样煲汤

 时间:2026-04-22 01:01:27

1、草龟杀后处理干净,砍成大块,回家用清水洗干净。

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2、脊肉洗干净切块。

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3、生土茯苓去皮切片,回家用清水洗干净。

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4、姜去皮,切片。

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5、茨实、赤小豆、薏米、蜜枣,用清水浸泡10分钟,冲洗干净备用。

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6、锅内烧水,待水开时,下入草龟、脊肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。

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7、把土茯苓、草龟、脊肉、茨实、赤小豆、薏米、蜜枣、姜片,放入瓦煲内,加入清水大火烧开,转中小火煲一个半小时。

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8、加盐调味即可,土茯苓煲草龟汤可以喝了。

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