1、温泉分为人工温泉和天然温泉两种，目前国内人工温泉的数量占据了绝对的优势，天然温泉少之又少。温泉非常适合冬季泡，因为冬季气温较低，人体的血液循环不好，泡温泉可以发汗，并且温泉中富含的矿物质，有利于皮肤保养。在近几年，温泉成了人们的又一大健身爱好。
3、但是，温泉有些人不能泡，比如说高血压的人，皮肤有传染病的人，或者大姨妈来了的女性等等。总体来说，室内的温泉因为是人工烧锅炉，温度较低，室外的温泉很多都是天然的，温度反而更高。有心脑血管疾病的人，不适合冬季去泡温泉，容易造成血管破裂，发生危险。
5、泡温泉之前，最好准备一整套自己的东西，比如说一条干净的内裤方便更，、一套自己的泳衣（泳衣不需要太好，因为温泉水温过高，泳衣很容易损坏，高档的泳衣可能泡了两次温泉就完全变形褪色了，很可惜），一条干净的浴巾+一条毛巾（建议不要用温泉场自己提供的，很不卫生）。
