1、两者的作用和成分以及使用频率和针对人群是不一样的，湿敷和敷面膜的主要作用是补水的，但是湿敷的软化角质和补水功能更明显，而面膜的补水功效要更好，可以根据需求来选择。湿敷一般是用水或者化妆水，而其中的水一般是矿泉水或蒸馏水，化妆水一般选取不含有酸类和酒精等成分，质地温和，混合后浸湿化妆棉或面膜纸敷到脸上五到十分钟。
2、说起它们的补水功效，面膜补水的效果会好一点，它能够帮助疏通毛孔打开通道然后进行补水，敷化妆水的话，吸收效果没有那么好。一般的面膜建议一周敷二次到三次面膜，但是湿敷就不太一样了。如果有的妹子脸部特别缺水干燥的话，就可以每天做湿敷。如果有的妹子脸部不是那么的干燥的话，补水建议是两天一次湿敷比较好。由于湿敷的本质是角质层水化增加物质进入皮肤的透过率，曾经日本美容教母佐伯千津就给广大妹子推崇过，三分钟化妆水面膜，就是只涂水，让水分在肌肤表面慢慢的变干，让护肤品渗透已达到滋润肌肤的功效。
3、一般来说，湿敷与敷面膜是相当的，一样是给肌肤保湿补水的效果。湿敷完不需要洗脸，湿敷是一个让肌肤深层补水的过程。一般情况下湿敷完之后用干净的的双手按摩吸收就可以了，这样可以帮助化妆水很好的吸收。
