养生食补太阳花千层马蹄糕的做法

 时间:2024-10-24 16:55:12

1、拿一个大点的容器先称量100克马蹄粉,再依次加入200克椰浆、100克牛奶、60克炼奶,用手动打蛋器打匀然后过筛(时间充裕可放置一会让其充分溶化)把粉浆中杂质过滤出来。

养生食补太阳花千层马蹄糕的做法

3、取一个大点的容器称量150克马蹄粉,再加入375克水并使其充分溶化,过筛过滤杂质,生浆完成。

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5、将芡汁一边搅拌一边慢慢倒入边生浆中开成黄色生熟浆。

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7、做好了开始养生之旅吧

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