职场管理者手记之休息时间安排

1、运咿蛙匆盗动身体第一，在工作外时间内运动是最为必要的，骑车、慢跑、健身、游泳等等，每天半个小时或者一个小时都是必须的，这样才能让你精力充沛。

3、灵感随时记录自己的灵感，关于工作的，或者创业的，都可以，随时记录整理下来，大有裨益。

5、人际人际关系的建立还是必要的，找一些阳光的、充满正能量的朋友，去游玩，去讨论问题，去寻找更多的思路。

7、旅行假期的时候可以去旅行，读万卷书也要行万里路，可以丰富你的阅历。