普罗旺斯烤鸡胸

 时间:2026-04-25 17:34:16

1、鸡胸洗干净,从中间片成两片。用刀背将鸡肉拍松。

普罗旺斯烤鸡胸

2、在鸡胸肉上抹上盐,蒜泥,橄榄油,柠檬汁,撒上普罗旺斯香料,腌制30分钟。

普罗旺斯烤鸡胸

3、推荐这种普罗旺斯混合香料。

普罗旺斯烤鸡胸

4、在盘中放入玉米淀粉和盐,给鸡肉先均匀的裹上玉米淀粉,再在盘中放面包屑,给鸡肉再裹上面包屑。

普罗旺斯烤鸡胸

5、再在上面撒上少许橄榄油,烤盘抹上油,放入鸡胸。

普罗旺斯烤鸡胸

6、烤箱预热180度,放入烤盘、在烤箱中层,烤25分钟,最后再在烤箱上层烤5-8分钟,即可。

普罗旺斯烤鸡胸

7、成品

普罗旺斯烤鸡胸

  • 地插的清洁与保养
  • 抢断技术提高秘籍
  • 公司起名称的具体组合条件和要求
  • 春季养生食谱
  • 陌单怎么设置隐身应邀?
  • 热门搜索
    韦博怎么样 知柏地黄丸有什么功效与作用 键盘上的乘号怎么打 月经前乳房胀痛是什么原因 刺激战场亚服怎么下载 生活中的新发现 梦见火是什么意思 颈椎病如何自我治疗 花桥生活网招聘 科技与生活