痘痘肌怎么调理

1、按照自己的肤质选择洗面奶：干皮用补水的、油皮用保湿的，敏感肌就用修复角质层的。

3、不要涂抹大量的化妆品：护肤品需要比较清淡的，不要用比较油的护肤品，比较油腻的护肤品容易堵塞毛孔，不利于痘的恢复，甚至会加重。

5、多喝水：多喝水可以增加新陈代谢，减轻青春痘的症状。

7、少吃高糖高脂辛辣的事物：甜食、油腻以及辛辣的食物都是诱导痘痘滋生的原因，要减少食用此类食物。