美白防衰老香菇荞麦粥

1、鲜香菇去蒂洗净，切成细丝；红米和荞麦米淘洗干净备用。

3、先加盖大火煮沸，然后揭盖以小火煮45分钟。

5、放入香菇丝拌匀，淋入1汤匙油，添入适量开水稀释粥底。