1、冬天温度很低，常不被阳光照到的地方很容易受潮湿湿的。棉被的主要成分是绒棉，所以棉被是最容易吸收湿气的。而且冬天我们睡觉时盖的太厚也经常出汗，导致被子湿气汗味掺杂在一起，味道不可想象，故有必要经常晒被子。
3、还有现在很多家庭里都采用了木质家具，比如说木质地板木椅等等，木质上的涂漆是包含很多化学物质的，而冬天的低温气候很容易导致这些有害化学分子附在被褥上面，不流动的空气也会使得加重对我们身体的危害。太阳紫外线是能够杀死这些物质的。
5、晒被子也要注意几个问题，有效合理的晾晒。冬天光照不足，晒被子应集中在上午11点到下午1点之间最为合适；晒被子后不能拍打被褥，这很容易把温暖的被子的空气拍出，起不到很好的效果；被子拿出去晒前看看是不是很脏，如果脏脏的被子铺在阳台上被路人邻居看到会很尴尬的。
