1、如果我们是产时间的嘴里出现苦的现象或者经常性的出现嘴里苦的现象，这时候就要引起我们的注意了，我们需要及时就医来解决我们的嘴里苦的现象，及时的治疗。
2、如果我们是因为我们食用了很多的辛辣的物品导致我们的嘴里苦的话，我们需要养成一个良好的饮食习惯，吃饭应该以清淡为主，并且多多的搭配绿色蔬菜来食用。
3、还有就是我们的其他的疾病引起我们的嘴里苦的现象的话，我们就要及时的来对待我们的身体，时刻关注病情，配合医生的治疗，并且对我们的病情采取治疗。
4、如果是由于我们生活中精神压力太大引起我们的嘴里苦的现象的话，我们就要及时的调整我们的情绪。并且可以多多的运动，适当的锻炼，分散我们的注意力。
5、有时候我们过度的不良的习惯也会引起我们的嘴里苦的现象，我们有时候过度的抽烟喝酒通通都会影响我们的，所以我们也应该及时的改正这些不良的习惯。
6、因为我们的嘴里苦的现象并不是针对我尺攵跋赈们的身体的某一种的疾病，统统都是伴随着其他疾病的产生所以同时出现的并发症，我们应该及时的从根源上治疗，解决我们嘴里苦的现象。
7、在我们的生活中我们应该及时的关注我们的身体，关注我们的身体因为其他的原因导致我们的嘴里苦的现象，我们可以及时的刷牙，注意我们有充足的睡眠，多锻炼身体。
