苹果手机的通讯录默认是同步到iCloud的，如果要通过电脑恢复，则需要通过itunes对苹果手机进行备份。
工具/原料
itunes
备份：
1、通过电脑恢复苹果手机的通讯录，必须是之前在电脑上通过itunes做过备份才行；
2、在电脑上打开itunes，用你的AppleID账号和密码登陆itunes。
3、用苹果的原装数据线将苹果手机和电脑连接起来；
4、在itunes识别到你的苹果手机以后，点击图示位置；
5、在左侧的导航栏里点击“摘要”；
6、在右侧点击“恢复备份”，按照指引一步步完成恢复就可以了。
