头屑多怎么办好

1、头屑多，头发发油。这在中医里可能是体内湿热过重。

3、油性皮肤的人也容易头发发油，头屑过多。

5、油腻辛辣的食物一定要少吃，里面含有的毒素很多。

6、晚上一定要早睡，不要大半夜的都不睡觉。