鸡丝香菇粥(适合孕妇小孩的营养早餐)

 时间:2024-10-25 00:53:12

1、食材图~~~!食材的量为两个人的量,如果一个人吃,鸡胸脯只能要一半,要不就多了,大米的量10g是估计的,陈小静家吃粥的大米量是一个人吃就用手抓一把,两个人吃就用手抓两把,不要贪心,看着一小把大米,其实可以做一大碗。

鸡丝香菇粥(适合孕妇小孩的营养早餐)

2、首先,鸡胸脯用水煮熟(大约15分钟左右),然后自然冷却后用手撕成鸡丝。

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3、然后把香菇用热水煮5分钟左右,继续用热水泡香菇(大约30分钟左右)。

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4、要把鸡丝和香菇丝准备好了才能煮粥,要不煮好粥以后来不及。

鸡丝香菇粥(适合孕妇小孩的营养早餐)

5、大米用水洗净,倒入锅里煮,等大米全部煮开花以后(大约20分钟)就可以放入鸡丝和香菇丝了。

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6、放入香菇丝和鸡丝以后,要用勺搅粥,不能离开人,要不停的搅,否者会糊锅,等粥水煮粘稠以后,加盐调味,撒上葱花即可食用。

鸡丝香菇粥(适合孕妇小孩的营养早餐)

7、完成~~~!好吃可口的鸡丝香菇粥就做好了。推荐给所有喜欢吃粥的人。

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