过月子应注意哪些问题？

1、坚持洗澡洗头，刷牙洗脸，梳头。

2、衣服要勤换洗，选择舒适吸汗的棉质衣物。

3、合理饮食，营养均衡，不要吃过于油腻的食物。

4、注意保暖，不要直接吹风。

5、经常通风换气，保证室内空气新鲜。

6、保证充足的睡眠。

7、不要过度用眼，看手机看电视时间不宜过长

8、尽早下床活动，但不要过于劳累，也不要提重物。