1、鸡胸肉～充分解冻后，冲洗干净切厚片，手指那么厚的片如果刀工够好，可以试着斜片
2、切完之后就是这样
3、我用的是超市买的蒸肉粉（包装上写用来蒸牛肉羊肉猪肉，但我想试试鸡肉，哈哈哈哈）这种是预先有调味的，只需要拌上使表面充分蘸匀即可
4、餐盒放芋头或藕垫底土豆红薯也可以
5、将鸡胸肉均匀码放在垫底蔬菜上然后直接上锅蒸1小时左右
6、趁鸡肉在蒸，炒个圆白菜
7、圆白菜切成你喜欢的形状，放到一旁备用
8、起锅，放几滴油放蒜片和辣椒段爆锅下圆白菜翻炒
9、晾凉，装盒
10、鸡肉大概1小时后熟了，取出晾一下放冰箱第二天直接加热就可以
