1、让宝宝与家人接触可以让宝宝的爸爸帮忙冲奶粉、给宝宝喝温开水、换尿布等，并请爷爷奶奶抱一下宝宝。
2、带着宝宝出外走走抽出时间带着宝出去外面走动走动，散步的时候多跟宝宝聊天。
3、宝妈参加工作宝妈可以参加工作，这样陪伴孩子的时间比较少，如果是奶奶带，妈妈下班回来就和宝宝玩，这样宝宝就不会只黏宝妈一个人。
4、引导宝宝去跟同伴玩不要将宝宝一直抱在怀里面，可以让宝宝在床上自己玩一下，会走路的宝宝可以跟同伴一起玩。
5、不要过多安抚宝宝对自己的宝宝不要总是特别担心，试着放手让宝宝自己来，轻微的磕碰哄一下就好不用给予过多的安抚，避免让宝宝变得胆小，总是想要妈妈。
6、慢慢引导宝宝学会打招呼抱着出去玩遇到陌生人时教他打招呼：阿姨好，姐姐好，让宝宝慢慢熟悉并学会打招呼，而不是只认得妈妈。
