1、胃疼严重的情况下应及时到医院检查身体，确定问题后根据医嘱按时吃药。
2、如果因饮食不当，暴饮暴食导致胃疼，建议吃健胃消食片。健胃消食片多为中草药成分，对身体危害较小，同时有助于消化不良等症状，可加速食物消化，减轻胃的负担。
3、药补不如食补，小米粥含有丰富的胡萝卜素，有助于养胃，保护胃黏膜。因此胃疼时可适当饮用小米粥，有助于缓解胃痛症状。
4、因饮食不当导致胃疼的情况下，可顺时针方向揉捏胃部位置，加速胃部食物消化，缓解胃疼症状。
5、为了防止胃疼影响身体，因此在日常生活中因注意合理饮食，少食多餐，切勿暴饮暴食，过度酗酒等。
6、为了降低胃疼对身体的影响，最好的办法还是在平时生活中多注意保护我们的胃，按时吃饭，都吃一些养胃的东西。
